這些食品不利于小兒智力

        當(dāng)父母的都希望自己的寶寶健康聰明，更多注意的是開發(fā)，而少關(guān)注飲食。其實有些食品會損害寶寶的智力。
白糖 典型的酸性食品，長期過量地食用白糖，易使孩子形成酸性體質(zhì)和酸性腦，嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展。
精白米、面類 在制作的過程中，有益的成分已喪失殆盡，剩下的基本上只是碳水化合物，在體內(nèi)只能充當(dāng)“燃料”。因此，這些食物不是益腦食品，而是一種損腦食品。
咖啡 具有提神之功能。有人認(rèn)為，咖啡是一種興奮劑，有利于大腦清醒。其實不然，咖啡含的咖啡因是一種生物堿，對人的大腦有刺激作用，以致引起興奮，在咖啡作用的影響下，向大腦輸送的血液會減少，如果父母給孩子過多地喝咖啡，就會嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展。
肉類 在生活中，不少父母為了使自己的孩子身體長得健康，每天給孩子吃多種肉類食品，如長年累月過量食肉，累積大量酸性元素，便會導(dǎo)致大腦反應(yīng)遲鈍，嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展。