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幼兒抵抗力弱 少吃燒烤食物

2007-2-2 【中國童裝網(wǎng)】 【字體: 】 【打印】   模特評選   童裝論壇

 燒烤食物時,先要在食物上涂些燒烤汁、麥芽糖等佐料,然后再在炭上燒烤。當(dāng)烤到肉類表面焦黃時,糖類和蛋白質(zhì)在熱的激活作用下發(fā)生化學(xué)反應(yīng),就散發(fā)出誘人的芳香氣味,這種反應(yīng)過程在食品科學(xué)上叫作:“梅拉得反應(yīng)”。燒烤食品雖產(chǎn)生了可口的滋味,維生素卻受到破壞,蛋白質(zhì)與脂肪也發(fā)生變性,從而降低了蛋白質(zhì)和氨基酸的利用率。

  雞、鴨、鵝、羊等肉類中的核酸在梅拉得反應(yīng)中,還會與大多數(shù)氨基酸在加熱分解時產(chǎn)生基因突變物質(zhì),這種基因突變物質(zhì)可能使人誘發(fā)某些癌變。燒烤食物時,炭火、木材、石油等燃料也會產(chǎn)生致癌作用較強(qiáng)的3,4—苯并芘,這種致癌物可通過皮膚、呼吸道、消化道等途徑進(jìn)入人體內(nèi),除易引起胃癌外,還會誘發(fā)肺癌、白血病等。 

  幼兒正處于生長發(fā)育時期,體內(nèi)各個器官功能尚不完善,特別是肝臟的解毒功能差,身體的抵抗力弱,更容易致病。因此,幼兒吃燒烤食物要適可而止。另外,在吃燒烤食物時,家長應(yīng)教孩子細(xì)嚼慢咽,因為人的唾液中含有過氧化酶,在較長時間咀嚼中,它能有效的降解食物中的致癌物質(zhì)。

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  • 新聞來源:中國成長網(wǎng)   本站整理編輯:jocelyn
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